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A meditação está se tornando uma prática cada vez mais comum e conhecida na atualidade em que vivemos, tanto pelo incentivo de estudos na área quanto pelos proveitos adquiridos com a pratica. ...continue a ler "O que falam os cientistas sobre meditação"

A meditação foi descoberta como uma ferramenta de auxílio ao corpo promovendo a saúde e bem-estar. Entre elas encontra-se a meditação para emagrecer, como sugere, é uma meditação que auxilia no processo de redução de peso. ...continue a ler "Meditação para emagrecer"

Com o vasto mercado de livros que nos é oferecido atualmente, os livros sobre meditação tem sido alvo de maior interesse do público. Já que hoje todos buscam uma mudança benéfica de estilo de vida. ...continue a ler "Livros sobre meditação"

A importância de se ter um diário de gratidão é simples. Energia positiva atrai acontecimentos positivos e te enche de boas energias. Da mesma forma quando reclamamos, as coisas ficam piores e você sente sua energia sendo sugada. ...continue a ler "Importância de ter um diário da gratidão"